ホリスティックアートのNLP


ホリスティックアートのNLP
北詰わかなさん
30代 神奈川県在住
職業:会計事務
受講中の雰囲気
自分1人での参加でしたが、NLPのコースを受講するもの同士…人生をもっと楽しみたい、良くしたいと思うもの同士通じるものがあるのか初めからとても楽しくお話することができました。 毎回みんなに会うのが楽しみでした。
コース初回の日に相手の行動を模写するペーシングのワークがあって、相手のことが自分のことのようによく分かったので普段初対面の人と接するときよりも早く仲を深めることができたように思います。とにかく和気あいあいとした雰囲気なので楽しく通えました。 少人数なので、分からないことはたっぷり時間をつかって答えてもらえるし他の受講生の質問もみんなでしっかりシェアするので、「分かったつもり」で終わることがなかったです。

学んだあと変わったこと
身近な人から「すごく変わった。わたしもNLPを受講してみたい」と言われました。
自分では劇的に変わった気はしてなかったのでびっくりしました。

ですが、受講中に体験を通して学ぶワークをたくさんするので、普段使わない脳をフル活動させたり、心につっかえていたものがふっと消えたり 自分の内部が毎回少しずつ変化していくのを感じていました。何が変わったのか言葉では言い表し辛いのですが、物事を色んな方向から捉えること ができるようになったり…小さな変化がどんどん積み重なって、それが側から見て分かるほど、外側にも現れたんだろうと思います。

お仕事など日々の中で今も役に立っていること
一瞬で気分を変えるワークを使って、ちょっとしんどいなぁというときに気分転換をします。
どうしたら良いのか迷ったときに自分と向き合うワークがいくつもあるので、そういったものを使って自分と相談しながら進めるとうまくいくことが多いように思います。絶対に食べられなかったマヨネーズも苦手意識を変えたことで少しなら食べられるようになりました!
 
一番印象に残っていること
コース中、ある宿題があったとき、こんなの無理じゃないかなぁ…
と思うような課題だったのに「できる」と思うだけで全員がなんなくクリアできたことがありました。 普段いかに不要な制限をかけているかよく分かった瞬間でした。

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